{"id":3804,"date":"2017-11-01T10:44:10","date_gmt":"2017-11-01T08:44:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/?p=3804"},"modified":"2017-11-01T10:44:10","modified_gmt":"2017-11-01T08:44:10","slug":"wie-babys-schlafen-lernen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wie-babys-schlafen-lernen\/","title":{"rendered":"Wie Babys schlafen lernen"},"content":{"rendered":"

Die Mehrzahl der jungen Eltern wird sich fr\u00fcher oder sp\u00e4ter mit der Frage: \u201eWann schl\u00e4ft mein Baby nachts endlich durch?<\/em>\u201c besch\u00e4ftigen. Das Neugeborene stellt das ganze Leben der Familie auf den Kopf. Und das Thema Schlafen wird in den ersten Wochen und Monaten mit dem Kind ein wichtiges innerhalb der Familie werden.<\/p>\n

Alle Babys brauchen unterschiedlich viel Schlaf<\/h2>\n

\"\"Durchschnittlich 16 bis 18 Stunden Schlaf<\/strong> pro Tag brauchen Babys bzw. Neugeborene bis zu ihrem dritten Lebensmonat. Der Schlafrhythmus l\u00e4sst sich dabei bei den meisten Kindern in sechs Schlafphasen unterteilen. Jedoch gilt auch hier schon, dass alle Kinder unterschiedlich sind und es da durchaus zu Abweichungen beim eigenen Kind kommen kann. Sind einige Kinder in diesem Alter wahre Murmeltiere und schlafen fast nur, so haben es andere Neugeborene schwer in den Schlaf zu kommen.<\/p>\n

Schlafen einige Babys in der Zeit schon durch, so brauchen andere Kinder daf\u00fcr ihre Zeit. Genauso oft ist es auch zu erkennen, dass Kinder ihre Schlafphasen \u00e4ndern, sodass Kinder die fr\u00fch damit beginnen, durchzuschlafen, dieses irgendwann nicht mehr machen.<\/p>\n

Die Unterschiede im Schlafverhalten sind angeboren. W\u00e4hrend einige Kinder direkt nach der Geburt wahre Langschl\u00e4fer sind und bis zu 20 Stunden am Tag schlafen, kommen andere mit 10 bis 12 Stunden Schlaf auf den Tag aufgeteilt, aus.<\/p>\n

Neugeborene m\u00fcssen in einen Rhythmus kommen<\/h3>\n

Direkt nach der Geburt kennen S\u00e4uglinge den Unterschied zwischen Tag und Nacht noch nicht und haben somit auch noch keinen Schlaf-Wach-Rhythmus. Genauso m\u00fcssen die Essenszeiten erst erlernt werden. Dauert dieser Prozess bei einigen Kindern nicht lange, so brauchen andere daf\u00fcr umso l\u00e4nger. Die genaue Dauer ist bei den Kindern recht unterschiedlich.<\/p>\n

F\u00fcr den Prozess sind viele Faktoren wichtig, so der biologische Reifungsprozess des Kindes, der Wachstum und auch die Ausdifferenzierung des Gehirns. Eltern d\u00fcrfen nicht vergessen, dass es durchaus schon Kinder in diesem Alter gibt, die innerlich sehr unruhig sind. Und genau bei diesen Kindern wird es um einiges schwerer sein, dass sie in den Schlaf-Wach-Rhythmus finden.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Im Mutterleib entwickeln Kinder ab der 36. Lebenswoche einen Schlaf-Wach-Rhythmus<\/strong>. Und genau dieser wird dann nach der Geburt so fortgesetzt. Dabei \u00fcberwiegen die Schlafenszeiten, die gleicherma\u00dfen auf den Tag und auf die Nacht aufgeteilt werden. Im Laufe des ersten Lebensjahres bemerken Eltern sehr genau, dass die Zeiten, in denen das Kind wach ist, l\u00e4nger werden.<\/p>\n

Pauschal gesehen haben Kinder zwischen der vierten und der sechsten Lebenswoche ihren Schlafrhythmus gefunden. Sie schlafen am Abend etwa zur gleichen Zeit ein und wachen am morgen zur gleichen Zeit auf.<\/p>\n

Neugeborene m\u00fcssen das sich beruhigen erst erlernen<\/h3>\n

Babys k\u00f6nnen nicht nur selten selbst beruhigen, was dazu f\u00fchrt, dass sie auch nicht eigenst\u00e4ndig einschlafen k\u00f6nnen. Meistens saugen sie dann an einer Hand oder an ihrem Schnuller. Die F\u00e4higkeit wird in den ersten Lebensmonaten st\u00e4ndig weiterentwickelt, was dann dazu f\u00fchrt, dass die Kinder auch selbst wieder in den Schlaf finden k\u00f6nnen. Dich h\u00e4ngt die Weiterentwicklung der F\u00e4higkeit von zahlreichen Faktoren ab. Der individuelle Entwicklungsstand des Kindes ist sehr wichtig, genauso auch das Verhalten der Eltern dabei.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Viele Kinder brauchen lange die Unterst\u00fctzung der Eltern<\/strong> dabei einzuschlafen. Andere Eltern legen das Kind einfach nur in das Bett und es findet alleine in den Schlaf. Wichtig ist es, dass Eltern die Kinder beim Schlafen unterst\u00fctzen. So braucht das Kind meistens nur die N\u00e4he der Eltern, was in dem Singen eines Schlafliedes oder sanftes Streicheln gegeben werden kann. Wichtig ist, dass das Kind diese Situation als ein Ritual ansieht, Eltern es also immer wiederholen, damit es erlernen kann, dass es nun Zeit zum Schlafen ist.<\/p>\n

Eltern sollten auf gar keinen Fall die Kinder zum einschlafen auf dem Arm tragen, da auch dieses Ritual die Kinder sehr schnell erkennen und dann nur noch einschlafen, wenn sie durch die Gegend getragen werden.<\/p>\n

Das Durchschlafen braucht einige Zeit<\/h3>\n

Es ist ganz normal, dass Neugeborene nachts mehrmals wach werden. Die Kinder in diesem Alter haben noch einen sehr leichten Schlaf, der unter dem Begriff REM-Schlaf<\/strong> bekannt ist. Kinder haben in der Zeit noch die M\u00f6glichkeit, ihre eigenen Bed\u00fcrfnisse wahrzunehmen und dadurch wachen sie dann auf. Meistens dann, wenn sie Hunger haben, frieren oder schwitzen oder die Windel voll ist. Mindestens einmal in der Nacht wachen Kinder bis zum sechsten Lebensmonat auf, weil sie hungrig sind. Sp\u00e4ter brauchen sie nur noch alle 6 bis 8 Stunden<\/strong> etwas zu essen und k\u00f6nnten eigentlich durchschlafen.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Durchschlafen bedeutet in diesem Alter, dass die Kinder 6 bis 8 Stunden am St\u00fcck schlafen. Es bedeutet nicht, dass das Kind in der Nacht nicht mehr wach wird. Bis zum ersten Lebensjahr ist es durchaus normal, dass das Kind in der Nacht noch 1 oder 2 Mal aufwacht. Dieses geh\u00f6rt zur ganz normalen Schlafentwicklung des Kindes dazu, Eltern die dabei schon von einer Schlafst\u00f6rung sprechen, irren sich.<\/p>\n

F\u00fcr die Eltern ist diese Zeit sicherlich eine Belastung, da der elterliche Schlaf eben anders ist, und Eltern so in der Nacht auch 1 oder 2 Mal aufstehen m\u00fcssen. Viele M\u00fctter und auch V\u00e4ter empfinden die Zeit als belastend, sie f\u00fchlen sich m\u00fcde und matt, andere sogar deprimiert. Sollte dieses der Fall sein, sollte der Kinder hinzugezogen werden. Vielleicht kann er unterst\u00fctzend dabei helfen, wie Eltern es schaffen, dass das Kind besser einschl\u00e4ft oder durchschl\u00e4ft.<\/p>\n

Guter Baby Schlaf braucht die richtigen Voraussetzungen<\/h2>\n

Einfacher finden die Babys in den Schlaf, wenn sie sich geborgen f\u00fchlen. diese Sicherheit k\u00f6nnen nur die Eltern geben. Die ersten Lebensmonate eines Kindes werden nicht umsonst auch die Einfindungszeiten genannt. Das Kind muss in dieser Zeit den Schlaf-Wach-Rhythmus erst erlernen und entdecken. Dabei sind die Eltern sehr enorm wichtig.<\/p>\n

\"\"Gilt es doch, dem Kind, nicht nur in dieser Zeit, sehr viel Aufmerksamkeit zu schenken, einf\u00fchlsam zu sein und auf die Bed\u00fcrfnisse des Kindes einzugehen. Das Kind lernt daraus. Befriedigte Bed\u00fcrfnisse zeigt den Kindern, dass sie die eigenen Bed\u00fcrfnisse auch gezielter entwickeln k\u00f6nnen. Eltern sollten in den ersten Lebensmonaten einen engen K\u00f6rperkontakt zum Kind haben.<\/p>\n

Dieses reicht den meisten Kindern schon daf\u00fcr aus, dass sie sich geborgen f\u00fchlen. Sollte das Kind in den N\u00e4chten aufwachen, sollte das Kind auch die Sicherheit zum Elternteil sp\u00fcren, die Verl\u00e4sslichkeit, die das Kind in dem Moment braucht. Doch sollten Eltern das Kind nicht direkt beim ersten quengeln auf den Arm nehmen. Das Ziel ist es ja, dass das Kind eigenst\u00e4ndig einschlafen lernen soll. Oft reicht es dem Kind aus, wenn es die Stimme der Eltern h\u00f6rt, wenn die Eltern das Kind sanft streicheln. Oftmals merken die Kinder die Sicherheit und schlafen dann wieder von alleine ein.<\/p>\n

Auch wenn Eltern gerade in den N\u00e4chten m\u00fcde sind und lieber schlafen w\u00fcrden, sollte es nicht auf die Kinder \u00fcbertragen werden. Diese brauchen die Zuwendung, die sie nun mal nur von den Eltern bekommen k\u00f6nnen.<\/p>\n

Regelm\u00e4\u00dfigkeit im Alltag bringt einen guten Rhythmus<\/h3>\n

Eine wichtige Hilfestellung dabei, dass Kinder den Schlaf-Wach-Rhythmus erlernen ist es, dass der gesamte Alltag nach einer Struktur verl\u00e4uft. Das Regelm\u00e4\u00dfige hilft den Kindern, dass sie erlernen wann Tag und Nacht ist und somit auch zu einem Schlaf-Wach-Rhythmus<\/strong>.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Sicherlich bemerken die meisten Eltern schnell, dass der Alltag mit einem Neugeborenen alles andere als planbar ist, doch sollte einige Strukturen t\u00e4glich eingebaut werden. Dazu geh\u00f6rt es, dem Kind Ruhepausen zu g\u00f6nnen und auf der anderen Seite genaue Zeiten festzulegen, in denen das Kind seine Bed\u00fcrfnisse gedeckt bekommt. Kinder lernen am besten daraus, was die Eltern ihnen vorleben, so auch bei dem Tagesablauf.<\/p>\n

Schlafen werden nur m\u00fcde Kinder<\/h3>\n

Babys beschlie\u00dfen nicht so wie \u00e4ltere Kinder oder Erwachsene, dass es an der Zeit ist zu schlafen. Neugeborene schlafen nur dann, wenn sie auch m\u00fcde sind. In der heutigen Zeit ist es so, dass viele Eltern den Schlafbedarf der Kinder einfach \u00fcbersch\u00e4tzen und die Kinder einfach hin legen. Nur selten kommt das Kind auch dann in den Schlaf. Kinder geben den Eltern unbewusst Signale, die aufmerksame Eltern als ein Anzeichen der M\u00fcdigkeit einstufen k\u00f6nnen.<\/p>\n

Ger\u00f6tete Augen, G\u00e4hnen oder dann wenn die Kinder den Blick abwenden, sind Signale, die darauf hindeuten, dass das Kind m\u00fcde ist. Erst ab etwa dem 6. Lebensmonat reiben sich die Kinder die Augen, was auch immer ein sicheres Zeichen f\u00fcr ein m\u00fcdes Kind ist.<\/p>\n

    \n
  • Erkennen Eltern diese Anzeichen, sollte das Kind ins Bett gelegt werden, dann ist die Chance sehr gro\u00df, dass das Kind auch einschl\u00e4ft. Kinder, die nicht m\u00fcde sind, werden nur selten in den Schlaf finden, sondern werden sie wach im Bett liegen und auf das Spielen warten.<\/li>\n
  • Eltern d\u00fcrfen die Anzeichen f\u00fcr die M\u00fcdigkeit aber auch nicht herausz\u00f6gern. Dann, wenn das Kind stark \u00fcberm\u00fcdet ist, kann es auch zu Problemen beim Einschlafen kommen. Kinder sind dann \u00fcberreizt und schlafen auch nur sehr selten ein.<\/li>\n
  • Das Zeitfenster, wann das Kind ins Bett gelegt werden sollte, ist recht klein. Eltern sollten daher sehr genau auf die gesendeten Signale achten.<\/li>\n<\/ul>\n

    Schrei-Babys, oft ist Schlafmangel schuld<\/h3>\n

    Eltern, die ein Baby haben, dass oft und auch lange schreit, sollten wissen, dass es oft am Schlafmangel liegen kann. Schreibabys <\/strong>sind oftmals \u00fcberreizt, da sie am Tag nicht oder nicht viel schlafen. Am Abend oder in der Nacht ist die \u00dcberreizung daf\u00fcr verantwortlich, dass das Kind auch dann nicht in den Schlaf finden kann. Ein wahrer Teufelskreis entsteht, der nur dann durchbrochen werden kann, wenn die Eltern den richtigen Zeitpunkt finden, das Kind in das Bett zu legen.<\/p>\n

    \"\"<\/p>\n

    Nur dann kann das Kind ausreichend schlafen, die \u00dcberreizung l\u00e4sst nach und auch in den N\u00e4chten findet das Kind wieder einfacher in die Schlafphase. Eltern m\u00fcssen die Anzeichen der M\u00fcdigkeit erkennen und das Kind dann hinlegen. Auf der anderen Seite darf das Kind auch nicht beim ersten kleinen Weinen aus dem Bettchen genommen werden. S\u00e4uglinge wachen oft einfach so auf und genauso oft schlafen sie dann einfach wieder ein. Sollte das Kind dann aber hochgenommen werden, ist die Schlafphase unterbrochen<\/p>\n

    Selbstst\u00e4ndigkeit ist auch beim Schlafenlernen wichtig<\/h3>\n

    Bereits in den ersten Wochen und Monaten gilt es, das Kind zur Selbstst\u00e4ndigkeit zu erziehen. Ein gest\u00e4rktes Selbstvertrauen kann dem Kind auch beim Schlafenlernen eine gro\u00dfe Hilfe sein. So sollten Eltern sich zur\u00fcckziehen, wenn die Kinder mit den eigenen Fingern oder einem Spielzeug besch\u00e4ftigt sind. Die Hilfe der Eltern ist in dieser Zeit nicht notwendig. Das Kind bekommt so Selbstvertrauen, was beim Eigenst\u00e4ndig werden eine gro\u00dfe Hilfe ist. Und genau dieses braucht das Kind, wenn es alleine einschlafen und durchschlafen soll.<\/p>\n

    Durchschlafen, so sind sich die Experten einig, k\u00f6nnen nur Kinder, die alleine einschlafen<\/strong> k\u00f6nnen. Die meisten Kinder, die nicht durchschlafen, haben Probleme beim eigenst\u00e4ndigen Einschlafen. Nicht nur Kinder, sondern auch Erwachsene wachen in den N\u00e4chten mehrmals auf. Es gilt dann, dass wieder in den Schlaf gefunden werden muss. Und nur Kinder, die sehr eigenst\u00e4ndig sind, schaffen dieses auch ohne gro\u00dfe Probleme.<\/p>\n

    Dem Baby die richtige Schlafumgebung bieten<\/h2>\n

    F\u00fcr Babys guten Schlaf spielt die Schlafumgebung eine gro\u00dfe Rolle. Dazu geh\u00f6rt nicht nur, dass das Kind nicht dem Risiko des Pl\u00f6tzlichen Kindstods ausgesetzt wird, sondern is schon der Raum, das Bett, eigentlich alles sehr wichtig.<\/p>\n

    Nur in R\u00fcckenlage schlafen<\/h3>\n

    Im ersten Lebensjahr sollte das Kind nur auf dem R\u00fccken schlafen. So kann es besser atmen. Durch diesen Rat sind die F\u00e4lle des Pl\u00f6tzlichen Kindstodes deutlich zur\u00fcckgegangen. Auf der anderen Seite sagen die Kritiker, dass ein Kind, welches sich in der Nacht unbemerkt \u00fcbergibt, gerade in R\u00fcckenlage deshalb ersticken k\u00f6nnte. Doch auch in Seitenlage und sogar auf dem Bauch kann durch Erbrechen ein Unfall nie g\u00e4nzlich ausgeschlossen werden.<\/p>\n

    Kinder sollten auch nicht auf dem Bauch schlafen, da egal in welchem Alter, das Kind sich auf den Bauch rollen k\u00f6nnte. Dann, wenn die Babys wach sind, sollten sie auf dem Bauch liegen. Die Nacken- und R\u00fcckenmuskulatur<\/strong> wird dadurch gest\u00e4rkt und kann das Kind so viel besser die Umgebung erkunden.<\/p>\n

    Der richtige Schlafplatz: Stubenwagen, Wiege oder Beistellbett?<\/h3>\n

    Wichtig von Geburt an ist es, dass das Baby nicht dauerhaft im Elternbett schlafen sollte. Egal ist es erst einmal, ob das Kind in einem Stubenwagen, einer Wiege oder in einem Beistellbett schl\u00e4ft. Das k\u00f6nnen Eltern ganz individuell nach den eigenen Bed\u00fcrfnissen entscheiden.<\/p>\n

    Gerade in den ersten Lebenswochen sollten Eltern daran denken, dass sich Kinder in einem gro\u00dfen Bett nicht sicher und geborgen f\u00fchlen. das Kind ist so klein, das Bett so gro\u00df, sodass sich viele verloren f\u00fchlen.<\/p>\n

    \"\"<\/p>\n

    Daher sind der Stubenwagen oder eine Wiege<\/strong> direkt nach der Geburt der ideale Schlafplatz. Sie zeichnen sich dadurch aus, dass sie kleiner und schmaler sind, als das Gitterbett und dadurch alleine schon f\u00fcr eine Geborgenheit sorgen k\u00f6nnen. Die Wiege hat den zus\u00e4tzlichen Vorteil, dass sie sich leicht bewegen kann. Die Kinder kennen das noch aus dem Mutterleib und k\u00f6nnten sich dann schneller an den neuen Schlafplatz gew\u00f6hnen. Eltern, die nicht erst ein solches Bett und dann sp\u00e4ter ein Gitterbett kaufen m\u00f6chten oder k\u00f6nnen, sollten zu Hilfsmitteln greifen. Mit einem Kurzhimmel kann der Platz begrenzt werden, ein Nestchen ebenso.<\/p>\n

    Doch sollten Eltern gerade bei einem Nestchen schauen, dass der Stoff recht d\u00fcnn ist. Nicht selten legen Kinder den Kopf direkt hier heran und so kann das Einsinken in den Stoff vermieden werden. Auch sollte es so gut befestigt sein, dass bei \u00e4lteren Kindern, die sich schon hochziehen k\u00f6nnen, eben genau dieses nicht geschieht.<\/p>\n

    Die richtige Ausstattung des Schlafplatzes: nur Schlafsack<\/h3>\n

    Bis zum ersten Lebensjahr des Kindes sollten Eltern darauf verzichten, ein Kissen in das Bett zu geben. Diesen Sicherheitsrat werden viele Stellen geben, da das Kind in das Kissen einsinken k\u00f6nnte. Weiterhin besteht die M\u00f6glichkeit, dass durch das Kissen ein W\u00e4rmestau oder ein Atemr\u00fcckstau entstehen k\u00f6nnte. Und diese gef\u00e4hrlichen Situationen lassen sich vermeiden.
    \nIn diesem Alter brauchen Kinder auch noch keine Zudecke.<\/p>\n

    Wenn Eltern dennoch lieber eine Decke, als einen Schlafsack verwenden m\u00f6chten, so sollte darauf geachtet werden, dass die Decke recht d\u00fcnn ist. Um das Verrutschen der Decke zu verhindern, k\u00f6nnen Eltern diese unter der Matratze einstecken. Ebenso sollte durch die Eltern darauf geachtet werden, dass die Decke nur bis unter die Arme der Kinder reicht, damit diese nicht g\u00e4nzlich von der Decke bedeckt sein k\u00f6nnen.<\/p>\n

     <\/p>\n

    Der Schlafsack ist eine viel bessere Wahl, wenn das Frieren der Kinder verhindert werden soll. Die meisten Gefahren lassen sich durch einen Schlafsack vermeiden. Um auf die richtigen Temperaturen bestens vorbereitet zu sein, sollten Eltern Modelle f\u00fcr den Sommer und auch f\u00fcr den Winter haben. Wichtig ist es, dass der Schlafsack die richtige Gr\u00f6\u00dfe hat, damit er auch sicher ist. Dazu gilt die Faustregel, dass der Schlafsack anhand der K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe des Kindes, minus der Kopfh\u00f6he plus etwa zehn Zentimeter lang sein sollte. Das Kind hat somit immer noch genug Platz, das es mit den Beinen strampeln kann. Auf den Halsumfang sollten Eltern auch achten. Er sollte nicht viel gr\u00f6\u00dfer sein, als der Halsumfang des Kindes, damit ein Hineinrutschen vermeidbar ist.<\/p>\n

    Kinder nicht zu warm anziehen<\/h3>\n

    Eltern sollten grunds\u00e4tzlich darauf achten, die Kinder nicht zu warm anzuziehen. Sie haben eine recht hohe K\u00f6rpertemperatur und erhitzen sehr schnell. So kann die Gefahr einer \u00dcberw\u00e4rmung recht hoch sein. Eltern sollten Kinder in den Wintermonaten einen Schlafanzug \u00fcber die Windel anziehen und k\u00f6nnen dann zus\u00e4tzlich einen Schlafsack anziehen. In den Sommermonaten reicht es aus, wenn Kinder in der Unterw\u00e4sche und dann mit einem Schlafsack schlafen. Ganz wichtig ist es auch, dass kranke Kinder, die ins Bett gebracht werden, nicht wie bei den Erwachsenen schwitzen sollen. Von daher sollte eine dickere Decke oder gar eine W\u00e4rmflasche nicht in das Babybett geh\u00f6ren.<\/p>\n

    Eltern k\u00f6nnen nachsehen, ob das Kind ausreichend warm ist. Dazu sollte aber nicht am Kopf des Kindes gef\u00fchlt werden, da genau \u00fcber diesen die \u00fcberfl\u00fcssige W\u00e4rme abgegeben wird. H\u00e4nde oder F\u00fc\u00dfe der Kinder sind beim Schlafen eher k\u00fchl, daher sollte auch hier nicht nachgesehen werden. Bestens eignet sich aber der Nacken des Kindes. Sollten Eltern bemerken, dass das Kind zu warm ist, sollten das Kind besser ausziehen. Die meisten Kinder k\u00f6nnen in diesem Alter noch nicht die W\u00e4rme so wahrnehmen, wie die K\u00e4lte. Frieren Babys, dann werden sie meistens von alleine wach.<\/p>\n

    Sicherheit und Qualit\u00e4t beim Kinderbett<\/h3>\n

    Sp\u00e4testens nach sechs Monaten wird die Wiege oder der Stubenwagen dem Baby zu klein sein und der Umstieg auf das Gitterbett seht an. Eltern wird dazu geraten, dass sie bei diesem Bett auf Sicherheit und auf die Qualit\u00e4t sehr genau achten. Das Kind muss schlie\u00dflich einige Zeit in dem Bett verbringen. Ein neues Bett muss es nicht immer sein, ein gebrauchtes kann auch gekauft werden, wenn die Qualit\u00e4t stimmt. So sollten scharfe oder spitze Ecken und Kanten nicht vorhanden sein, da sich das Kind an diesen verletzen kann.<\/p>\n

    Die Matratze ist bei dem Gitterbett sehr wichtig. Sie sollte perfekt in das Bett hinein passen, sollte nicht hin- und herrutschen. Wer ein gebrauchtes Bett kauft, der sollte sich dazu entscheiden, eine neue Matratze zu kaufen. Bei Babys und Kindern wird zu einer recht harten Matratze geraten. So soll verhindert werden, dass der Kopf des Kindes in die Matratze einsinken kann.<\/p>\n

    Nach rund sechs Monaten wird die Babywiege und auch ein Stubenwagen<\/strong> zu klein f\u00fcr das Kind sein. Bei einigen kann es auch vorher, bei anderen erst sp\u00e4ter der Fall sein, je nachdem, wie schnell das Kind w\u00e4chst. Nun ist die Zeit gekommen, auf ein Gitterbett umzusteigen. Teuer muss es nicht sein, es kann auch gebraucht gekauft werden. Viel wichtiger ist es aber, dass Eltern dabei auf die Sicherheit und die Qualit\u00e4t des Bettes achten. So d\u00fcrfen weder spitze und scharfe Kanten da sein, noch d\u00fcrfen Teile \u00fcberstehen, an denen sich das Kind verletzen k\u00f6nnte.<\/p>\n

    Wer ein neues Gitterbett kauft, sollte direkt dabei auch die Matratze kaufen. So geht jeder sicher, dass sie auch perfekt ins Kinderbett passt. Niemals sollte die Matratze im Bett hin- und herrutschen. Bei einem gebrauchten Bett sollte die Matratze immer neu gekauft werden. Wichtig f\u00fcr den Matratzenkauf ist es, dass eine recht harte Matratze gekauft wird. Sie verhindert, dass der Kopf des Kindes in die Matratze hineinsinken kann. Eine Matratze f\u00fcr ein Kinderbett sollte etwa 10 cm dick sein. Die H\u00e4rte kann einfach getestet werden, wenn der Kopf des Kindes nicht mehr als zwei Zentimeter hineinsinkt, ist sie die richtige Matratze. Und nicht zuletzt muss auf m\u00f6gliche Inhaltsstoffe bei den Matratzen geschaut werden.<\/p>\n

    Wichtig ist es, dass sie frei von Schadstoffen ist, etwa von Weichmachern oder L\u00f6sungsmitteln.<\/strong><\/p>\n

    Babys sollten im Elternzimmer schlafen<\/h2>\n

    Bis zum Ende des ersten Lebensjahres sollte das Kinderbett im Elternschlafzimmer aufgebaut werden. In den ersten Lebensmonaten, in denen das Kind nachts sehr oft wach werden kann und hungrig ist, kann es auch f\u00fcr die Eltern eine praktische Hilfe sein. F\u00fcr die Babys ist das Schlafen im Elternzimmer auch aus der Sicht wichtig, dass sie den Schlafger\u00e4uschen der Eltern lauschen k\u00f6nnen und so ihre eigene Atmung in der Nacht entwickeln k\u00f6nnen.<\/p>\n

    Direkt neben dem Elternbett muss das Babybett nicht aufgestellt werden. Eltern sollten darauf achten, dass aber weder Lampen, noch Steckdosen oder Stromkabel in greifbarer N\u00e4he des Bettes stehen. Neben einem Heizk\u00f6rper oder in direkter Sonneneinstrahlung sollte das Babybett aber auch nicht stehen. Und auch Zugluft am Kopf des Kindes gilt es zu vermeiden.<\/p>\n

    Egal, ob das Kind im Elternzimmer schl\u00e4ft, oder nicht, die richtige Raumtemperatur ist sehr wichtig. Sie sollte bei 16 bis 18\u00b0 Celsius liegen. Dauerhaft ge\u00f6ffnete Fenster sollten vermieden werden. Daf\u00fcr sollte zum L\u00fcften das Fenster lieber mehrmals f\u00fcr wenige Minuten ge\u00f6ffnet werden. Dass das Schlafzimmer rauchfrei sein sollte, versteht sich wohl von selbst!<\/p>\n

    Babys im Elternbett schlafen lassen?<\/h3>\n

    Ob Babys im Bett der Eltern schlafen sollten, ist eine Frage, die viele junge Eltern besch\u00e4ftigen wird. Grunds\u00e4tzlich mag es f\u00fcr die Eltern von Vorteil sein, wenn das Kind in der Nacht h\u00e4ufig wach wird. Das Kind ist so n\u00e4her bei den Eltern, es l\u00e4sst sich einfacher beruhigen, etc. Doch lauern beim Schlafen im Elternbett einige Gefahren. Zum einen wird sich das Baby schnell daran gew\u00f6hnen, bei den Eltern im Bett zu schlafen, weil sie eben gerade in dieser Zeit daraus lernen.<\/p>\n

    Sp\u00e4ter f\u00e4llt es den meisten Kindern dann sehr schwer, nicht mehr bei den Eltern zu schlafen. Und zum anderen lauern in einem gro\u00dfen Bett weitaus mehr Gefahren, als in einem Kinderbett. Laut Statistiken fallen viel mehr Kinder, die im Bett der Eltern geschlafen haben, dem Pl\u00f6tzlichen Kindstod zum Opfer. Eltern, die das Kind dennoch gerne im Elternbett schlafen lassen m\u00f6chten, etwa weil es f\u00fcr das Stillen einfacher ist, sollten sich dabei an folgende Tipps halten:<\/p>\n

      \n
    • nie das Kind alleine im Elternbett liegen lassen<\/li>\n
    • das Baby so hinlegen, dass es nicht aus dem Bett fallen kann<\/li>\n
    • acht geben, dass das Kind nicht unter Decken und Kissen rutschen kann oder zwischen W\u00e4nde und Matratzen<\/li>\n
    • vor dem Zubettgehen sollten Eltern weder rauchen noch Alkohol trinken<\/li>\n
    • weder Haustiere noch Geschwister liegen auch noch im Elternbett<\/li>\n<\/ul>\n

      Diese Tipps helfen dabei, dass das Kind sicher im elterlichen Bett schl\u00e4ft und die Gefahr des Pl\u00f6tzlichen Kindstodes wird reduziert.<\/strong><\/p>\n

      Schlafprobleme haben viele Babys<\/h2>\n

      In den ersten Wochen nach der Geburt m\u00fcssen Babys ihren Schlaf-Wach-Rhythmus erst finden. Daher ist es ganz normal, dass sie in den ersten Wochen und Monaten Probleme beim Einschlafen haben. Eltern sollten als Richtlinie das Ende des ersten Lebensjahres im Kopf behalten, erst danach sollte von Schlafproblemen bzw. Schlafst\u00f6rungen gesprochen werden.<\/p>\n

      Eltern, die sich Sorgen um das Schlafverhalten des Kindes machen, vielleicht weil sie selbst nicht mehr zum Schlafen kommen und es den Familienalltag stark belastet, sollten mit dem Kinderarzt \u00fcber das Schlafverhalten reden. Hier kann eine Hilfestellung gegeben werden.<\/p>\n

      Grunds\u00e4tzlich gilt, dass Kinder ab dem sechsten Lebensmonat Einschlafst\u00f6rungen haben, wenn sie nur durch Herumtragen in den Schlaf finden oder daf\u00fcr l\u00e4nger als 30 Minuten<\/strong> brauchen. Kinder in diesem Alter leiden unter Durchschlafst\u00f6rungen, wenn sie mehr als 3 Mal in der Nacht aufwachen. Diese Ereignisse sollten keine Einzelf\u00e4lle sein, sondern nur bei Kindern, bei denen dieses Verhalten an mehr als 4 Tagen in der Woche auftritt. Und auch hier sei noch einmal gesagt, dass die wenigsten Schlafprobleme einen gesundheitlichen Grund haben. Vielmehr sind es die Schlafgewohnheiten der Kinder, die daran Schuld sind.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Die Mehrzahl der jungen Eltern wird sich fr\u00fcher oder sp\u00e4ter mit der Frage: \u201eWann schl\u00e4ft mein Baby nachts endlich durch?\u201c besch\u00e4ftigen. Das Neugeborene stellt…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3816,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[7,27],"tags":[],"class_list":["post-3804","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-baby-und-kinderratgeber","category-gesundheit"],"yoast_head":"\nWie Babys schlafen lernen<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wie-babys-schlafen-lernen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wie Babys schlafen lernen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Die Mehrzahl der jungen Eltern wird sich fr\u00fcher oder sp\u00e4ter mit der Frage: \u201eWann schl\u00e4ft mein Baby nachts endlich durch?\u201c besch\u00e4ftigen. Das Neugeborene stellt...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wie-babys-schlafen-lernen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Eltern Ratgeber News\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-11-01T08:44:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/baby-schlaeft-im-bett-der-eltern.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"354\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Lea Himmel\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Lea Himmel\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"19\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/wie-babys-schlafen-lernen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/wie-babys-schlafen-lernen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Lea Himmel\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0aa87ae35513ed5ac527b597339d87aa\"},\"headline\":\"Wie Babys schlafen lernen\",\"datePublished\":\"2017-11-01T08:44:10+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/wie-babys-schlafen-lernen\\\/\"},\"wordCount\":3796,\"commentCount\":2,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/wie-babys-schlafen-lernen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/11\\\/baby-schlaeft-im-bett-der-eltern.jpg\",\"articleSection\":[\"Baby- und Kinderratgeber\",\"Gesundheit\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/wie-babys-schlafen-lernen\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/wie-babys-schlafen-lernen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/wie-babys-schlafen-lernen\\\/\",\"name\":\"Wie Babys schlafen lernen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/wie-babys-schlafen-lernen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/wie-babys-schlafen-lernen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/11\\\/baby-schlaeft-im-bett-der-eltern.jpg\",\"datePublished\":\"2017-11-01T08:44:10+00:00\",\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/wie-babys-schlafen-lernen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/wie-babys-schlafen-lernen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/11\\\/baby-schlaeft-im-bett-der-eltern.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/11\\\/baby-schlaeft-im-bett-der-eltern.jpg\",\"width\":750,\"height\":354},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/\",\"name\":\"Eltern Ratgeber News\",\"description\":\"ein Projekt von eltern-forum.at\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/#organization\",\"name\":\"Eltern Ratgeber News\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/eltern-forum-logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/eltern-forum-logo.svg\",\"width\":350,\"height\":80,\"caption\":\"Eltern Ratgeber News\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0aa87ae35513ed5ac527b597339d87aa\",\"name\":\"Lea Himmel\",\"description\":\"Seit meiner ersten Schwangerschaft besch\u00e4ftige ich mich mit vielen Fragen rund ums Eltern-werden. Ich habe das eltern-forum.at im Jahr 2005 zum Informationsaustausch gegr\u00fcndet. Ich als zweifache Mami und meine Freundinnen und Freunde berichten hier \u00fcber Erfahrungen.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.eltern-forum.at\\\/ratgeber-news\\\/author\\\/mediennetzwerk\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wie Babys schlafen lernen","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wie-babys-schlafen-lernen\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Wie Babys schlafen lernen","og_description":"Die Mehrzahl der jungen Eltern wird sich fr\u00fcher oder sp\u00e4ter mit der Frage: \u201eWann schl\u00e4ft mein Baby nachts endlich durch?\u201c besch\u00e4ftigen. Das Neugeborene stellt...","og_url":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wie-babys-schlafen-lernen\/","og_site_name":"Eltern Ratgeber News","article_published_time":"2017-11-01T08:44:10+00:00","og_image":[{"width":750,"height":354,"url":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/baby-schlaeft-im-bett-der-eltern.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Lea Himmel","twitter_misc":{"Verfasst von":"Lea Himmel","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"19\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wie-babys-schlafen-lernen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wie-babys-schlafen-lernen\/"},"author":{"name":"Lea Himmel","@id":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/#\/schema\/person\/0aa87ae35513ed5ac527b597339d87aa"},"headline":"Wie Babys schlafen lernen","datePublished":"2017-11-01T08:44:10+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wie-babys-schlafen-lernen\/"},"wordCount":3796,"commentCount":2,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wie-babys-schlafen-lernen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/baby-schlaeft-im-bett-der-eltern.jpg","articleSection":["Baby- und Kinderratgeber","Gesundheit"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wie-babys-schlafen-lernen\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wie-babys-schlafen-lernen\/","url":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wie-babys-schlafen-lernen\/","name":"Wie Babys schlafen lernen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wie-babys-schlafen-lernen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wie-babys-schlafen-lernen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/baby-schlaeft-im-bett-der-eltern.jpg","datePublished":"2017-11-01T08:44:10+00:00","inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wie-babys-schlafen-lernen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wie-babys-schlafen-lernen\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/baby-schlaeft-im-bett-der-eltern.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/baby-schlaeft-im-bett-der-eltern.jpg","width":750,"height":354},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/#website","url":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/","name":"Eltern Ratgeber News","description":"ein Projekt von eltern-forum.at","publisher":{"@id":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/#organization","name":"Eltern Ratgeber News","url":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/eltern-forum-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/eltern-forum-logo.svg","width":350,"height":80,"caption":"Eltern Ratgeber News"},"image":{"@id":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/#\/schema\/person\/0aa87ae35513ed5ac527b597339d87aa","name":"Lea Himmel","description":"Seit meiner ersten Schwangerschaft besch\u00e4ftige ich mich mit vielen Fragen rund ums Eltern-werden. Ich habe das eltern-forum.at im Jahr 2005 zum Informationsaustausch gegr\u00fcndet. Ich als zweifache Mami und meine Freundinnen und Freunde berichten hier \u00fcber Erfahrungen.","url":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/author\/mediennetzwerk\/"}]}},"taxonomy_info":{"category":[{"value":7,"label":"Baby- und Kinderratgeber"},{"value":27,"label":"Gesundheit"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/baby-schlaeft-im-bett-der-eltern.jpg",750,354,false],"author_info":{"display_name":"Lea Himmel","author_link":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/author\/mediennetzwerk\/"},"comment_info":2,"category_info":[{"term_id":7,"name":"Baby- und Kinderratgeber","slug":"baby-und-kinderratgeber","term_group":0,"term_taxonomy_id":7,"taxonomy":"category","description":"In diesem Blog werden dir die wichtigsten Themen rund um Babys und Kinder von A bis Z erkl\u00e4rt.\r\n<h2>Alles \u00fcber Baby- und Kinder-Fragen im eltern-forum.at<\/h2>\r\nImmer wieder stellen sich Eltern neue Fragen und suchen nach Antworten auf ihre Probleme. Doch die Suche nach den richtigen Antworten f\u00fcr die interessantesten Themen im Baby- und Kinderratgeber kann sehr m\u00fchsam sein. Wir haben deshalb hier eine Liste mit den interessantesten Themen zusammengestellt, damit Sie schnell und einfach die passenden Antworten finden.\r\n<h3>Fragen und Antworten<\/h3>\r\nViele interessante Themen warten auf dich im Baby- und Kinderratgeber. Wenn du dich fragst, was du alles \u00fcber die erste Zeit mit deinem Baby wissen solltest, bist du hier genau richtig. Auch f\u00fcr die Kleinsten gibt es viele spannende Themen. Vom Schlafen lernen bis zur Ern\u00e4hrung findest du hier alles, was du \u00fcber die ersten Jahre des Lebens deines Kindes wissen solltest.","parent":0,"count":48,"filter":"raw","cat_ID":7,"category_count":48,"category_description":"In diesem Blog werden dir die wichtigsten Themen rund um Babys und Kinder von A bis Z erkl\u00e4rt.\r\n<h2>Alles \u00fcber Baby- und Kinder-Fragen im eltern-forum.at<\/h2>\r\nImmer wieder stellen sich Eltern neue Fragen und suchen nach Antworten auf ihre Probleme. Doch die Suche nach den richtigen Antworten f\u00fcr die interessantesten Themen im Baby- und Kinderratgeber kann sehr m\u00fchsam sein. Wir haben deshalb hier eine Liste mit den interessantesten Themen zusammengestellt, damit Sie schnell und einfach die passenden Antworten finden.\r\n<h3>Fragen und Antworten<\/h3>\r\nViele interessante Themen warten auf dich im Baby- und Kinderratgeber. Wenn du dich fragst, was du alles \u00fcber die erste Zeit mit deinem Baby wissen solltest, bist du hier genau richtig. Auch f\u00fcr die Kleinsten gibt es viele spannende Themen. Vom Schlafen lernen bis zur Ern\u00e4hrung findest du hier alles, was du \u00fcber die ersten Jahre des Lebens deines Kindes wissen solltest.","cat_name":"Baby- und Kinderratgeber","category_nicename":"baby-und-kinderratgeber","category_parent":0},{"term_id":27,"name":"Gesundheit","slug":"gesundheit","term_group":0,"term_taxonomy_id":27,"taxonomy":"category","description":"Gesundheit ist das Wichtigste, was wir haben. Und doch besch\u00e4ftigt sie uns oft erst, wenn es zu sp\u00e4t ist. Auf diesem Blog m\u00f6chte ich euch helfen, euren Alltag ges\u00fcnder und gl\u00fccklicher zu gestalten. Ihr findet hier Tipps und Tricks rund um die Themen Gesundheit, Ern\u00e4hrung und Bewegung f\u00fcr die ganze Familie. Also liebe Eltern, nehmt euch die Zeit f\u00fcr euer Wohlergehen \u2013 es lohnt sich!\r\n\r\n\r\n","parent":0,"count":47,"filter":"raw","cat_ID":27,"category_count":47,"category_description":"Gesundheit ist das Wichtigste, was wir haben. Und doch besch\u00e4ftigt sie uns oft erst, wenn es zu sp\u00e4t ist. Auf diesem Blog m\u00f6chte ich euch helfen, euren Alltag ges\u00fcnder und gl\u00fccklicher zu gestalten. Ihr findet hier Tipps und Tricks rund um die Themen Gesundheit, Ern\u00e4hrung und Bewegung f\u00fcr die ganze Familie. Also liebe Eltern, nehmt euch die Zeit f\u00fcr euer Wohlergehen \u2013 es lohnt sich!\r\n\r\n\r\n","cat_name":"Gesundheit","category_nicename":"gesundheit","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3804","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3804"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3804\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3816"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3804"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3804"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3804"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}