{"id":3936,"date":"2017-12-13T10:39:07","date_gmt":"2017-12-13T08:39:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/?p=3936"},"modified":"2017-12-13T10:43:19","modified_gmt":"2017-12-13T08:43:19","slug":"ist-mein-kind-mediensuechtig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eltern-forum.at\/ratgeber-news\/ist-mein-kind-mediensuechtig\/","title":{"rendered":"Ist mein Kind mediens\u00fcchtig?"},"content":{"rendered":"

Der Medienkonsum bei Kindern und Jugendlichen<\/strong> steigt immer mehr an. H\u00e4ufig f\u00fchrt eine exzessive Nutzung von Medien zur Mediensucht<\/strong>.<\/p>\n

Doch wo fr\u00fcher das Fernsehen das h\u00e4ufigste Suchtpotenzial geboten hat, ist es heute das Internet, der Computer und die Spielkonsolen<\/em>, die immer mehr Kinder zum regelm\u00e4\u00dfigen Konsum verleiten. Berufst\u00e4tige Eltern bemerken oft nicht einmal auf Anhieb das Ausma\u00df des Medienkonsums ihres Kindes.<\/p>\n

\"\"
Wie viel Medien Konsum ist zu viel – Wann ist das Kind mediens\u00fcchtig?<\/figcaption><\/figure>\n

Erst, wenn deutliche Symptome der Mediensucht auftreten, sind viele Eltern verzweifelt und wissen nicht was sie tun sollen. Doch was sind \u00fcberhaupt die Symptome einer Mediensucht und wie lassen sich diese erkennen?<\/p>\n

Hilfe! Wie erkenne ich, ob mein Kind mediens\u00fcchtig ist?<\/h2>\n

Um genau beurteilen zu k\u00f6nnen, ob ein Kind mediens\u00fcchtig<\/strong> ist, bedarf es grunds\u00e4tzlich an Fachkr\u00e4ften und Experten in diesem Bereich. Allerdings gibt es gewisse Symptome, an denen Eltern auch selbst feststellen k\u00f6nnen, ob Ihr Kind m\u00f6glicherweise in die Mediensucht verf\u00e4llt<\/p>\n

Dabei sollte beachtet werden, dass immer mehrere bzw. alle Symptome geballt bzw. zusammen auftreten m\u00fcssen. Nur 1-2 einzelne Symptome k\u00f6nnen zwar auf eine ausgepr\u00e4gte Mediennutzung hinweisen, m\u00fcssen aber nicht unbedingt eine Gefahr darstellen.<\/p>\n

Nach der Erkennung der Mediensucht k\u00f6nnen Eltern zun\u00e4chst versuchen das Problem alleine mit dem Kind oder in der Familie zu bek\u00e4mpfen. Gelingt das allerdings nach einigen Monaten nicht, sollte dringend ein Experte hinzugezogen werden.<\/p>\n

Symptome bei Mediensucht erkennen<\/h3>\n
    \n
  • Meinem Kind f\u00e4llt es sehr schwer den Gebrauch<\/strong> von Medien<\/strong> zu kontrollieren<\/strong> (am liebsten Ganztags)<\/li>\n
  • Mein Kind besch\u00e4ftigt sich nur noch mit Medien und geht keinem anderen Hobbys<\/strong> mehr nach<\/li>\n
  • Durch die Abstinenz<\/strong> von Medien f\u00fchlt sich mein Kind schlecht<\/strong><\/li>\n
  • Sind Medien nicht zur Verf\u00fcgung denkt man Kind ganze Zeit<\/strong> daran<\/li>\n
  • Mein Kind wird reizbar<\/strong>, wenn versucht wird die Mediennutzung einzuschr\u00e4nken oder darauf zu verzichten<\/li>\n
  • Medien sind ein Mittel um negative Gef\u00fchle<\/strong> wie Frust, \u00c4ngste, \u00c4rger oder Langweile zu bek\u00e4mpfen<\/li>\n
  • Meinem Kind ist das Ausma\u00df<\/strong> des Medienkonsums nicht bewusst<\/li>\n
  • Beziehungen<\/strong> zu Freunden oder zur Familie werden wegen intensiver Mediennutzung nicht mehr wertgesch\u00e4tzt<\/li>\n
  • Schulische Leistungen<\/strong> werden durch den intensiven Medienkonsum in Gefahr gebracht<\/li>\n
  • Kann mein Kind keine Medien nutzen, reagiert es schneller aggressiv, w\u00fctend oder nerv\u00f6s<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n

    Was Eltern tun sollen, wenn das Kind mediens\u00fcchtig ist<\/h2>\n

    Der erste und wichtigste Schritt ist sich mit der Volkskrankheit ausf\u00fchrlich auseinanderzusetzen. Zudem sollten sich Eltern auf einen langwierigen und anstrengenden Prozess einstellen.<\/p>\n

    Dabei sollte man sich als Elternteil immer vor Augen halten, wie dankbar das Kind in Zukunft reagieren wird, wenn die Mediensucht rechtzeitig unterbunden wurde.<\/p>\n

    \"\"<\/p>\n

    5 Schritte, Mediensucht in Griff zu bekommen<\/h2>\n

    1. Schritt- Bewusstmachung des Problems<\/h3>\n

    Machen Sie sich als Elternteil bewusst, dass sie ganz alleine f\u00fcr die Erziehung Ihres Kindes verantwortlich sind. Sie alleine m\u00fcssen Verantwortung f\u00fcr die Entwicklung des Kindes tragen. Kinder brauchen Grenzen, um Sicherheit in der Erziehung zu erlangen. Das gilt auch f\u00fcr Grenzen im Medienkonsum!<\/p>\n

    2. Schritt- informieren und planen<\/h3>\n

    Bevor ein Experte herangezogen wird, kann man als Elternteil probieren „alleine mit dem Kind<\/em>“ gegen die Mediensucht anzuk\u00e4mpfen. Allerdings m\u00fcssen Eltern eine klare Vorstellung davon haben wie gehandelt werden muss, um den Medienkonsum einzuschr\u00e4nken.<\/p>\n

    Eltern sollten sich zuvor ausreichend \u00fcber die Suchtform informieren und planen, wie sie die Sucht unterbinden m\u00fcssen. Das kann beispielsweise in B\u00fcchern, Foren oder Dokumentationen stattfinden.<\/p>\n

    Suchen Sie sich Gleichgesinnte mit denen Sie sich austauschen k\u00f6nnen. Oft k\u00f6nnen auch Eltern ehemaliger Kinder mit Mediensucht helfen. Doch auch Eltern die in der Medienerziehung versagt haben, haben oft Tipps parat was sie besser machen h\u00e4tten k\u00f6nnen.<\/p>\n

    3. Schritt- Konsequenz ist das A und O<\/h3>\n

    Haben Sie beschlossen den Medienkonsum Ihres Kindes einschr\u00e4nken, muss auch konsequent gehandelt werden. Dabei sollte man Regeln zur Mediennutzung aufstellen die strikt eingehalten werden m\u00fcssen denn erst dann wird das Kind eine Ver\u00e4nderung bemerken. Bei Nicht-Einhaltung sollten im Vorhinein mit dem Kind gesprochene negative Konsequenzen folgen.<\/p>\n

    4. Schritt- Alternativangebote finden<\/h3>\n

    Finden Sie mit dem Kind Aktivit\u00e4ten, die statt dem Medienkonsum, get\u00e4tigt werden k\u00f6nnen. Das k\u00f6nnten beispielsweise Treffen mit Gleichaltrigen, Vereinsbeitritte, gemeinsame Ausfl\u00fcge, kreative Gestaltung oder sportliche Aktivit\u00e4ten sein. Sprechen Sie bewusst mit ihrem Kind welche Alternativen in Frage kommen.<\/p>\n

    5. Schritt – Das Kind f\u00fcr die Problematik sensibilisieren<\/h3>\n

    Eltern k\u00f6nnen mit dem Thema der Mediensucht offen umgehen. Sensibilisieren Sie ihr Kind ruhig auf diese spezielle Thematik. Das kann beispielsweise mit B\u00fcchern oder Dokumentationen zu diesem Thema sein. Dabei soll dem Kind bewusst werden, welche Konsequenzen die Mediensucht f\u00fcr die Pers\u00f6nlichkeit und das Leben des Kindes haben kann.<\/p>\n

    \"\"<\/p>\n

    Wie kann ich Mediensucht vorbeugen?<\/h2>\n

    Da die Bek\u00e4mpfung von Mediensucht ein langwieriger und langer Prozess ist, sollten Eltern versuchen diese Sucht erstmals gar nicht entstehen zu lassen. Dazu geh\u00f6rt die Kinder mit den Medien nicht „alleine“ zu lassen.<\/p>\n

    Eltern sollen sich dar\u00fcber informieren, was ihre Kinder ansehen oder welche Spiele gespielt werden. Zudem macht die Dosis das Gift! Eltern sollen mit Kindern Zeiten vereinbaren, wann, welche und wie lange Medien genutzt werden d\u00fcrfen. Zudem m\u00fcssen Alternativfreizeitaktivit\u00e4ten geboten werden, um nicht in die Mediensucht zu verfallen.<\/p>\n

    Fazit<\/h2>\n
      \n
    • Medien sucht durch Freizeitangebote<\/strong> vorbeugen<\/li>\n
    • Mediennutzung Ihres Kindes richtig dosieren<\/strong><\/li>\n
    • Mediennutzung der Kinder „\u00fcberwachen<\/strong>, insbesondere Computerspiele, Chats usw.“<\/li>\n
    • Bei Computerspielen, Apps, usw. immer Mindestalter<\/strong> beachten<\/li>\n
    • Bei Erkennung von Mediensucht schnell eingreifen<\/strong><\/li>\n
    • Bei schweren oder langwierigen F\u00e4llen Experten<\/strong> hinzuziehen<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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In diesem Artikel findest du einen Ratgeber f\u00fcr Freizeit als Familie mit allen Tipps und Tricks, die du f\u00fcr einen gelungenen Urlaub brauchst.\r\n<h2>Tipps und Ideen zur Freizeit als Familien<\/h2>\r\nIn unserer heutigen Zeit ist es nicht immer leicht, eine gute Balance zwischen Beruf und Familie zu finden. Wir m\u00f6chten Ihnen hiermit einen Ratgeber vorstellen, der Ihnen hilft, die richtige Entscheidung f\u00fcr Sie und Ihre Familie zu treffen.","cat_name":"Freizeit","category_nicename":"freizeit","category_parent":0},{"term_id":27,"name":"Gesundheit","slug":"gesundheit","term_group":0,"term_taxonomy_id":27,"taxonomy":"category","description":"Gesundheit ist das Wichtigste, was wir haben. Und doch besch\u00e4ftigt sie uns oft erst, wenn es zu sp\u00e4t ist. Auf diesem Blog m\u00f6chte ich euch helfen, euren Alltag ges\u00fcnder und gl\u00fccklicher zu gestalten. Ihr findet hier Tipps und Tricks rund um die Themen Gesundheit, Ern\u00e4hrung und Bewegung f\u00fcr die ganze Familie. Also liebe Eltern, nehmt euch die Zeit f\u00fcr euer Wohlergehen \u2013 es lohnt sich!\r\n\r\n\r\n","parent":0,"count":47,"filter":"raw","cat_ID":27,"category_count":47,"category_description":"Gesundheit ist das Wichtigste, was wir haben. Und doch besch\u00e4ftigt sie uns oft erst, wenn es zu sp\u00e4t ist. Auf diesem Blog m\u00f6chte ich euch helfen, euren Alltag ges\u00fcnder und gl\u00fccklicher zu gestalten. Ihr findet hier Tipps und Tricks rund um die Themen Gesundheit, Ern\u00e4hrung und Bewegung f\u00fcr die ganze Familie. 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