Jeder sollte darauf achten, sich vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Doch Kinder bedürfen besonderem Schutz. Denn ein Großteil der Hautschäden durch die Sonne entsteht bereits in der Kindheit. Frühe Schädigungen sind besonders gefährlich, weil … [Weiterlesen...]
Die Reform der Krankenkasse in Österreich für das Jahr 2019
Reformen im öffentlichen Dienst und den Behörden sind langwierig und bedeuten einen langen Prozess vom Vorschlag über die Ausarbeitung bis hin zur Annahme der Reformvorschläge. Manche Reformen sind notwendig, um lange gewachsene Strukturen an die … [Weiterlesen...]
Milchschorf- was ist das?
Milchschorf ist eine relativ häufig auftretende Hautveränderung, die zumeist bei Babys und Kleinkindern auftritt. Auf der Kopfhaut und manchmal auch im Gesicht bilden sich gelblich weiße, harte Schuppen. Die Haut darunter ist gerötet und nässt, … [Weiterlesen...]
Ratgeber Magnesium – essentiell, auch in der Schwangerschaft!
Magnesium gehört zu den Substanzen, die für viele Funktionen in unserem Körper verantwortlich sind. Gerade in der Schwangerschaft ist auf den richtigen Magnesiumhaushalt zu achten. Dieser steigt bei schwangeren Frauen deutlich an, so dass mehr … [Weiterlesen...]
Wunschkaiserschnitt: Kaiserschnitt auf Wunsch – Ratgeber, Infos
Immer mehr Frauen entscheiden sich direkt dafür, einen Kaiserschnitt zu machen, statt das Baby auf dem normalen Weg auf die Welt zu bringen. Sehr oft spielen dabei Ängste vor den Schmerzen der Geburt eine große Rolle.Wer vorab schon zweifelt, ob … [Weiterlesen...]
Schreibabys
Babys weinen mal, das ist ganz normal. Sie können sich schließlich nicht anders ausdrücken. Babys weinen, wenn sie Hunger haben, wenn sie sich langweilen oder ihnen die große Welt einfach zu viel ist. Meistens lassen sie sich dann auch recht schnell … [Weiterlesen...]
Schnuller oder keinen Schnuller?
Einige Eltern lieben sie, andere Eltern hassen sie: die Schnuller. Und auch die Mediziner sind sich da nicht einig. Fakt ist, dass seit Jahrhunderten die Eltern dem Kind einen Schnuller oder Nuckel geben, um das Kind dadurch zu beruhigen. Was sind … [Weiterlesen...]
Babys wunder Po – Windeldermatitis
Wenn der Windelbereich rund um den After und die Leisten des Babys gerötet sind, sich schuppt oder nässt, dann spricht man von einer Windeldermatitis.Die zarte Babyhaut ist durch den Urin oder Kot in Kombination mit der feuchten und warmen Luft … [Weiterlesen...]
Spurenelement Zink: Wichtig in der Schwangerschaft
In der Schwangerschaft steigt der Bedarf an Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen und Vitalstoffen stark an. Deshalb kommt der optimalen Ernährung oder Nahrungsergänzung eine entscheidende Rolle im Hinblick auf die Gesundheit der Mutter oder des … [Weiterlesen...]
Eisen – Wichtiger Nährstoff in der Schwangerschaft
Während einer Schwangerschaft muss der Körper sehr viel leisten. Daher hat er auch einen größeren Nährstoffbedarf. Unter anderem braucht er in dieser Zeit auch für unterschiedlichste Dinge mehr Eisen.Der folgende Ratgeber beschreibt, warum dieser … [Weiterlesen...]
Vitamin B2 und B6 – wichtige Nährstoffe in der Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft stellt für die Frau einen körperlichen Ausnahmezustand dar. Durch den erhöhten Bedarf an Nährstoffen droht rasch eine Unterversorgung bei falscher Ernährung. Vitamin B2 (Riboflavin) und Vitamin B6 nehmen eine besonders wichtige … [Weiterlesen...]
Eiweiß – Proteine wichtige Baustein unserer Zellen
Eine werdende Mutter darf für sich und ihr Kind keinesfalls auf Proteine verzichten, die den Energieabfall verhindern und das Ungeborene mit unentbehrlichen Aminosäuren versorgen. Diese sind in Eiweiß enthalten. Der Fötus braucht dieses für sein … [Weiterlesen...]
Folsäure – unverzichtbar in der Schwangerschaft
In der Schwangerschaft ist der Körper besonderen Herausforderungen ausgesetzt. In dieser Zeit benötigt er bestimme Nährstoffe in erhöhter Konzentration. Dazu gehört auch Folsäure. Diese beugt unter anderem Neuralrohrdefekten beim Embryo und … [Weiterlesen...]
Der gesunde Start – gute Schuhe für die Kleinsten
Die Bedeutung gut passender Schuhe für die gesunde Entwicklung von Kinderfüßen kann kaum überschätzt werden. Schlecht sitzende Schuhe im Kleinkindalter sind Ursache Nummer eins für dauerhafte Schädigungen wie beispielsweise Senkfuß, Spreizfuß oder … [Weiterlesen...]
Was müssen Eltern beim Kauf von Kinderbrillen beachten?
Weil neben Erwachsenen auch Kinder unter Beeinträchtigungen der Sehkraft leiden, muss bei ihnen diese ebenfalls korrigiert werden. Da insbesondere bei kleinen Kindern Kontaktlinsen keine Option darstellen, bleiben lediglich Brillen, um zu einem … [Weiterlesen...]
Oh Schreck, mein Kind hat Läuse!
Kopfläuse lösen bei Eltern oft Panik oder Ekel aus, die Aufregung um die kleinen Läuse ist groß. Dabei ist der Befall von Kopfläusen nicht selten und kann jeden treffen.Diese werden von Mensch zu Mensch übertragen, dort wo der nähere Kontakt zu … [Weiterlesen...]
Ist mein Kind mediensüchtig?
Der Medienkonsum bei Kindern und Jugendlichen steigt immer mehr an. Häufig führt eine exzessive Nutzung von Medien zur Mediensucht.Doch wo früher das Fernsehen das häufigste Suchtpotenzial geboten hat, ist es heute das Internet, der Computer und … [Weiterlesen...]
3 Tipps, damit es mit der Schwangerschaft klappt
- Advertorial - Ein Kind zu haben ist für die meisten Paare die Erfüllung ihrer Beziehung. Sie wünschen sich nichts sehnlicher, als eine Familie mit ein oder zwei Kindern. Bei manchen Paaren klappt es sofort, andere benötigen etwas mehr Zeit. Wenn … [Weiterlesen...]
Ratgeber: Wochenbettdepression
In der Zeit der Schwangerschaft ist bei den werdenden Eltern die Vorfreude auf das eigene Kind sehr groß. Ist die Geburt mit den meist stundenlangen Strapazen überstanden und das Baby auf der Welt, überwiegen Zufriedenheit und Glück bei den … [Weiterlesen...]
Zahnen: Was tun bei den ersten Zähnen?
Der Zeitpunkt, wann das Baby den ersten Zahn bekommt ist ganz unterschiedlich. Auch die Reaktion darauf ist ebenso sehr unterschiedlich. So kann es sein, dass der erste Zahn erst dann entdeckt wird, wenn das Kind damit zubeißt, während es sich bei … [Weiterlesen...]
Ernährung in der Schwangerschaft
Auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung sollte jeder immer achten. In der Schwangerschaft ist es aber noch wichtiger, darauf zu achten. Es geht schließlich auch um die Gesundheit eines Ungeborenen. Diesen Ratgeber als E-Book (PDF) kostenlos … [Weiterlesen...]
Wie Babys schlafen lernen
Die Mehrzahl der jungen Eltern wird sich früher oder später mit der Frage: „Wann schläft mein Baby nachts endlich durch?“ beschäftigen. Das Neugeborene stellt das ganze Leben der Familie auf den Kopf. Und das Thema Schlafen wird in den ersten Wochen … [Weiterlesen...]
Achtung Zeckenbiss: Was ist zu tun?
Normalerweise ist ein Zeckenbiss nicht gefährlicher als der Stich einer Mücke. Da Zecken jedoch Überträger gefährlicher Krankheiten sein können, kann ein solcher Biss durchaus ernste Folgen haben. Hier erfahren Sie, auf welche Anzeichen Sie achten … [Weiterlesen...]
Essen in der Schwangerschaft – was ist erlaubt, was verboten?
Die Ernährung während der Schwangerschaft zählt zu den wichtigsten Faktoren für die Gesundheit von Mutter und Kind. Auf dem Speiseplan gehören abwechslungsreiche und gesunde Lebensmittel.Ferner gibt es zahlreiche Nährstoffe in der … [Weiterlesen...]
Mutter-Kind-Pass: Der Fahrplan in die Mutterschaft
Die Schwangerschaft und die darauffolgenden Jahre des Mutter-Seins stellen in vielerlei Hinsicht eine besondere Belastung dar. Emotional erwarten die Schwangere ebenso viele Herausforderungen wie in rationaler Hinsicht.In dieser Lebensphase sind … [Weiterlesen...]